🦑 Materi Bulu Tangkis Kelas 12

6 Di bawah ini yang tidak termasuk jenis pukulan dalam bulu tangkis yaitu a. Service b. Dropshot c. Lob d. Topspin. 7. Salah satu jenis sukulan service bulu tangkis yang melambung tinggi ke belakang dinamakan a. Service b. Shot service c. Dropshot d. Lob service. 8. Pukulan smash dilakukan ketika bola (kok) .. a. Setinggi dada b Bagianyang kedua ini berisikan materi penjas orkes tentang bulu tangkis dimana materi mengenai bulu tangkis berbentuk pilihan ganda pg telah saya tulis sebelumnya pada contoh soal pg dan jawaban penjas kelas xii bagian kedua tentang bulu tangkis. Secara rinci materi tentang bulu tangkis ada pada pelajaran penjaskes smpmts dan smama. Tentu saja definisibadminton / bulutangkis bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untukganda) yang saling berlawanan. mirip dengan tenis, bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau "shuttlecock") melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah HGWCo. Materi PJOK kelas 12 Bulu TangkisPengertian dan Asal Usul Bulu TangkisPengertian Permainan Bulu TangkisAsal Usul Permainan Bulu TangkisPerlengkapan dan lapangan bermain bulu tangkisPerlengkapan Permainan Bulu TangkisLapangan Permainan Bulu TangkisPola Penyerangan dalam Permainan Bulu TangkisPola Pertahanan dalam Permainan Bulu TangkisMateri PJOK kelas 12 Bulu TangkisHalo adik-adik berjumpa lagi di Portal kesempatan sebelumnya Admin telah membagikan rangkuman materi PJOK Kelas 12 Bab 2 kesempatan kali ini, Admin akan membagikan materi baru rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 2 Bulu TangkisYuk mari disimak!Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 2Bulu TangkisPengertian dan Asal Usul Bulu TangkisPengertian Permainan Bulu TangkisBulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga bulu tangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar lapangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar bulu tangkis dibagi menjadi dua sama besar dan dipisahkan oleh yang dipergunakan adalah sebuah raket sebagai alat pemukul serta shutlecock sebagai bola yang Usul Permainan Bulu TangkisPermainan bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama Poona dan berasal dari tahun 1873, permainan ini dimainkan di taman istana milik Duke de Beaufort di Badminton Gloucerter Shore, hingga karenanya permainan ini kemudian diberi nama tanggal 5 Juli 1934, didirikan organisasi internasional untuk mengatur kegiatan bulu tangkis internasional dan diberi nama International Badminton Federation IBF.Di Indonesia dibentuk organisasi induk tingkat nasional, yaitu Persatuan Bulu tangkis Seluruh Indonesia PBSI pada tanggal 5 Mei 1951. Kemudian pada tahun 1953, Indonesia menjadi anggota dan lapangan bermain bulu tangkisPerlengkapan Permainan Bulu TangkisPerlengkapan yang dibutuhkan dalam permainan bulu tangkis antara lainRaketShuttlecockAda beberapa jenis raket yang digunakan, antaralainRaket yang berat di bagian atas kepala.Raket yang berat di bagian pegangan handle.Raket yang seimbang cocok untuk pemain allround.Sedangkan bahan raket sendiri antaralainTerbuat dari kayu dari kayu dan dari aluminium dari dari arang carbonex.Untuk shuttlecock beratnya antara 73–85 grains 4,73–5,50 gram dan harus mempunyai 14-16 helai bulu yang ditancapkan ke dalam gabus yang bergaris 1-1/8 inch atau 25-28 Permainan Bulu TangkisLapangan permainan bulu tangkis memiliki ukuran 13,4 m x 6,10 untuk ukuran net sendiri adalahTinggi tiang net adalah 1,524mLebar net adalah 6,1mTinggi net nya adalah 0,75mDiameter lubang net adalah 0,05mPola Penyerangan dalam Permainan Bulu TangkisPenyerangan yang baik adalah mengunakan tenaga sekecil mungkin untuk mendapatkan poin atau mengalahkan taktik dan strategi yang biasa digunakan, yaitupola Front and Backpola Slide by Slidepola RoulierUntuk teknik yang digunakan dapat berupapukulan service,pukulan drive,pukulan drop short,pukulan netting,pukulan smash,dan pukulan Pertahanan dalam Permainan Bulu TangkisBertahan adalah cara untuk mempertahankan daerah sendiri, dapat mengembalikan shuttlecock ke daerah lawan melewati atas net dan tidak dapat dikembalikan oleh pertahanan yang dapat digunakan antara lainpola Front and Backpola Slide by Slidepola RoulierApabila kalian sudah cukup memahami materi ini, coba juga latihan soal materi ini pada link dibawah iniLatihan Soal PJOK Kelas 12 Bulu TangkisSekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bulu kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya Juga Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Tenis 2 votesArticle Rating Bulutangkis memang terlihat mudah dilakukan, tetapi olahraga ini butuh latihan dan kerja keras tinggi untuk benar-benar bisa menguasainya. Belum lagi ada sederet peraturan yang harus kalian pahami apabila berniat menekuni olahraga yang satu ini. Ada beberapa hal yang harus kalian pahami terlebih dahulu soal bulu tangkis, baik itu sejarah, teknik, dasar, maupun peraturannya. Dalam permainan bulu tangkis ada banyak teknik dasar yang harus dikuasai guna menjadi modal awal atau dasar untuk menjadi seorang pemain bulu tangkis profesional. Dalam pembelajaran ini diharapkan kalian dapat menganalisis keterampilan gerak teknik dasar permaian bulutangkis untuk menghasilkan koordinasi yang baik dan mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak teknik dasar permaian bulutangkis untuk menghasilkan koordinasi yang baik sesuai dengan apa yang kalian pelajari sekarang ini. Semoga apa yang kalian pelajari ini bermanfaat bagi diri kalian sendiri maupun bagi orang lain. Ayo teruslah belajar dan berlatih agar menjadi orang yang sukses ! Materi Permainan BulutangkisSoal Permainan BulutangkisPermainan bulutangkis di Indonesia sangat digemari dari zaman dulu hingga sekarang. Kalian pasti ingat bahwa permainan bulutangkis Indonesia cukup disegani di dunia Internasional. Permainan bulutangkis adalah sebuah cabang olahraga yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkis bola yang terbuat dari bulu. Bulutangkis atau badminton merupakan sebuah olahraga raket yang dalam permainannya dilakukan oleh dua orang yaitu satu lawan satu untuk permainan tunggal. Ataupun permainan ganda memakai dua pasangan yang saling berlawanan. Permainan olahraga ini hampir sama dengan tenis. Mirip dengan tenis, bulutangkis dimainkan dengan pemain di satu sisi bertujuan memukul bola permainan “kok” atau “shuttlecock” melewati net agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah ditentukan. Pemain juga harus mencoba mencegah lawannya melakukan hal tersebut kepadanya. Bulutangkis adalah permainan yang mudah dilakukan mengingat raketnya yang ringan, serta bola yang berjalan lurusdan teratur tanpa putaran. Keberadaan bulutangkis ini sangat diterima oleh masyarakat luas. Sehingga keberadaannya hingga menjarah ke seluruh dunia. Tujuan dari permainan bulutangkis ini sendiri yaitu mengumpulkan poin hingga mencapai 21. Pemain yang mampu mengumpulkan poin hingga 21 terlebih dahulu berarti ialah yang memenangkan permainan. Permainan bulutangkis ini dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan. Di atas lapangan dibatasi dengan garis-garis dengan ukuran panjang dan lebar tertentu. Lapangan dibagi dua sama besar dan dipisahkan oleh net yang ditanam di pinggir lapangan. Karena itu penguasaan teknik dan lapangan adalah modal utama dalam permainan bulutangkis. Jika kalian kelak ingin menjadi pemain bulutangkis yang handal dan profesional, maka rajin-rajinlah belajar dan berlatih . IstilahShuttlecock Bola yang terbuat dari bulu angsa yang digunakan untuk permainan bulutangkis Badminton Nama lain dari permainan bulutangkis Footwork Gerak kaki/langkah kaki Best of three Pemenang dua babak dalam pertandingan bulutangkis Raket Alat pemukul yang digunakan untuk permaian bulutangkis Forehand Gerakan memukul bola yang dilakukan dengan posisi telapak tangan yang memeganga bet mengarah ke depan Backhand Pukulan dengan tangan kanan dengan posisi dari sebelah kiri sehingga tangan membelakangi arah pukulan Strokes Teknik memukul bola Service pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan Flick service Pukulan service yang dilakukan secara cepat/tibatiba ke arah bagian belakang lawan dengan tujuan mengecoh lawan. Lob Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan Smash Pukulan overhead yang mengandalkan kekuatan dan kecepatana lengan serta lecutan pergelangan tangan agar bola meluncur tajam menukik Dropshot Pukulan menyerang dengan menempatkan bola tipis dekat net pada lapangan lawan Drive Jenis pukulan keras dan cepat yang arahnya mendatar Netting Pukulan pendek yang dilakukan di dekat net dengan tujuan untuk mengarahkan bola setipis mungkin jaraknya dengan net di daerah lawan A. Tujuan Pembelajaran Setelah kegiatan pembelajaran 1 ini diharapkan kalian dapat Menjelaskan keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis. Mempraktikkan keterampilan gerak teknik dasarpermainan bulutangkis. Menganalisis keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis. B. Uraian Materi Kegiatan pembelajaran pada modul kali ini akan membahas materi tentang keterampilan gerak teknik dasar permainan bulutangkis. Perlu kalian pahami bahwa permainan bulutangkis atau badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak peminat yang tersebar di seluruh dunia. Cabang olahraga yang menjadikan raket dan shuttlecock sebagai dua peralatan utama dalam permainan ini dapat dimainkan oleh dua orang dalam permainan tunggal atau empat orang 2 pasang dalam permainan ganda. Bulutangkis memiliki 5 tipe pertandingan, yakni tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Secara harfiah, bulutangkis berasal dari dua kata yakni bulu dan tangkis. Kata “bulu” diambil dari wujud shuttlecock yang terbuat dari bulu angsa. Sedangkan kata “tangkis” diambil dari kata dasar menangkis, dimana inti gerakan dari permainan cabang olahraga ini adalah menangkis pergerakan dari shuttlecock bulu tersebut. Berbagai pendapat muncul perihal awal mula dan asal permainan bulu tangkis. Pendapat pertama mengatakan bahwa permainan ini berasal dan berkembang di Mesir kuno 2000 tahun lalu. Pendapat selanjutnya mengatakan permainan ini berasal dari India dan daratan Tiongkok. Namun berkembangnya permainan ini hingga akhirnya dikenal luas oleh masyarakat dunia adalah pada abad pertengahan di Inggris, yakni dari sebuah permainan tradisional anak-anak setempat yang bernama Battledore dan Shuttlecocks. Permainan tradisional ini sangat populer di kalangan masyarakat hingga akhirnya sebuah majalah bernama “Punch” mempublikasikan permainan ini. Penentuan kemenangan di olahraga bulutangkis ini menggunakan sistem best of three pemenang dua babak. Jadi, permainan bulutangkis bisa berlangsung sebanyak 2–3 babak. Apabila ada pemain yang memenangkan dua set berturut-turut, babak ketiga tidak perlu dilakukan. Untuk dapat bermain bulutangkis dengan baik, terlebih dahulu kalian harus memahami bagaimana cara bermain bulutangkis dan menguasai beberapa teknik/keterampilan dasar permainan bulutangkis ini. Untuk mempermudah kalian dalam pembelajaran bulutangkis, dalam modul ini akan diuraikan tentang keterampilan teknik dasar permainan bulutangkis yang perlu kalian pelajari, secara umum dapat dikelompokkan ke dalam beberapa bagian yaitu 1. Cara Memegang Raket Cara memgang raket tidak begitu sukar, karena raket bulutangkis relatif ringan, dan dalam kehidupan sehari-hari keterampilan memegang seperti itu sering kalian lakukan. Cara memegang raket adalah faktor utama yang paling berpengaruh terhadap kualitas pukulan yang pemain yang baru belajar bermain bulutangkis harus benar-benar menguasai teknik dasar ini terlebih dahulu guna mampu melanjutkan ke teknik dasar permainan bulutangkis berikutnya. Teknik memegang raket bulutangkis yang dianggap baik adalah teknik memegang raket yang dapat digunakan untuk menerima atau mengembalikan kok dengan mudah. Cara memegangnya pun menggunakan jari-jari tangan, bukan menggunakan telapak tangan. Dengan menggunakan jari-jari tangan akan memudahkan pergelangan tangan untuk menggerakkan raket secara leluasa. Pengenalan fungsi pegangan raket, sebaiknya kalian pelajari terlebih dahulu agar dapat memilih cara pegangan yang dibutuhkan. Ada beberapa macam tipe pegangan raket, meliputi Materi Permainan BulutangkisSoal Permainan Bulutangkisa. Pegangan Forehand Pegangan forehand pegangan dasar, Pegangan ini dapat di peroleh dengan cara mendirikan raket yang sisinya tegak dengan lantai. Pegangan ini hampir sama dengan posisi tangan sedang bersalaman/berjabat tangan. Bentuk “V” tangan diletakkan pada bagian gagang raket. Tiga jari, yaitu jari tengah, jari manis, dan kelingking menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah. Letakkan ibu jari di antara tiga jari dan telunjuk. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 1. Pegangan Forehand b. Pegangan backhand Cara memegang raket secara backhand adalah geser “V” tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam, kemudian bantalan ibu jari berada pada pegangan raket yang lebar. Raket dipegang dengan bagian ibu jari menempel pada bagian tangkai yang gepeng dan telunjuk berada pada bagian yang sempit. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini c. Pegangan Campuran Cara pegangan campuan dilakukan dengan cara mengubah-ubah posisi jari telunjuk dan ibu jari disesuaikan dengan arah dan jenis pukulan yang dilakukan. Teknik pegangan campuran biasanya dipakai oleh para pemain bulutangkis karena tak perlu mengubah kembali posisi pegangan raket ketika hendak melakukan pukulan terhadap kok. Hanya saja, kelemahan yang terdapat pada teknik memegang raket ini adalah bahwa pemain akan mengalami kesulitan dalam pukulan kok yang telah melewati tubuh pemain sendiri. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 3 Pegangan campuran 2. Gerak Kaki Foot Work Gerakan kaki biasanya disebut footwork atau kerja kaki. Footwork adalah gerakan-gerakan langkah yang mengatur badan untuk menempatkan posisi badan agar memudahkan pemain dalam melakukan gerakan memukul kok sesuai dengan posisinya. Prinsip dasar footwork bagi pemain adalah kaki yang sesuai dengan tangan yang digunakan untuk memegang raket saat memukul selalu berakhir sesuai arah tangan tersebut. Fungsi gerakan footwork adalah sebagai penyangga tubuh guna menempatkan badan dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif. Agar mampu memukul dengan posisi yang baik, seorang pemain harus mempunyai kecepatan gerak kaki tidak dapat dicapai apabila gerakan kaki tidak teratur. Latihan untuk menguasai footwork dengan berpedoman pembiasaan. Karena kualitas footwork yang baik ditentukan oleh irama dan ketepatan langkah. Maka untuk dapat dapat menguasai kualitas yang diharapkan kalian lakukan latihan sesering mungkin dengan simulasi gerakan yang sesuai dengan yang terjadi dalam permainan bulutangkis. Baca juga - Soal Permainan Bola VoliGerakan langkah kaki dalam permainan bulutangkis dibedakan sebagai berikut Langkah berurutan Langkah bergantian atau bersilang Langkah lebar dengan loncatan Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar gerak langkah kaki di bawah ini Gambar 4 Gerak kaki footwork 3. Teknik Pukulan Stroke Teknik dasar permainan bulutangkis diantaranya servis, lob, smash, dropshot, cop drive dan netting. Untuk dapat menguasai teknik dasar tersebut perlu adanya kaidah-kaidah yang harus dilakukan dalam latihan, sehingga menguasai tingkat keterampilan yang baik. a. Servis Secara umum, teknik servis dalam permainan bulutangkis dilakukan dengan cara mengarahkan shuttlecock ke kanan, kiri, depan ataupun belakang pemain lawan. Hal yang harus dihindari ketika melakukan servis adalah posisi shuttlecock yang tanggung dan berada tepat di depan lawan. Hal ini sama saja dengan bunuh diri karena dengan begitu lawan akan dapat dengan mudah mengembalikan servis sekaligus mematikan pergerakan pemain. Pukulan servis merupakan pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan. Dalam permainan bulutangkis servis dibagi dalam 1 Servis Pendek Diarahkan pada bagian depan lapangan lawan, dan biasanya dilakukan dalam permainan ganda, tetapi pemain tunggal pun banyak yang melakukan servis pendek, pemain berada dalam posisi menyerang. Hal itu terjadi karena menerima servis pendek, dipaksa untuk mengembalikan kok dari bawah atau dari samping yang mengakibatkan kok naik. Servis ini dapat dilakukan dengan pukulan forehand dan backhand. 2 Servis Panjang Dilakukan dengan memukul kok dari bawah dan diarahkan ke bagian belakang atas lapangan permainan lawan. Biasanya dilakukan dalam permainan tunggal, sehingga sering dinamakan dengan “deep single service”. Jenis ini dilakukan dengan pukulan forehand. Materi Permainan BulutangkisSoal Permainan Bulutangkis3 Flick Servis Flick servis adalah cara servis yang dilakukan seperti servis pendek. Namun ketika kepala raket hampir menyentuh kok, secara tiba-tiba pergelangan tangan dilecutkan sehingga laju kok menjadi kencang dan melambung ke bagian belakang daerah servis. Jenis servis ini sering digunakan dalam permainan ganda. Pada saat kok dipukul, tangkai raket yang melakukan servis harus mengarah ke bawah, dan seluruh bagian kepala raket yang melakukan servis tersebut berada lebih rendah dari tangan yang memegang lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 5 Pukulan servis b. Pukulan Lob/Clear Teknik ini dilakukan dengan cara memukul kok agar bisa terbang setinggi mungkin dan jatuhnya di belakang garis lapangan area tim lawan. Pukulan seperti ini biasanya akan membuat lawan kewalahan sehingga mereka pun jadi cepat lelah. Cara melakukannya adalah berdiri rileks, posisi badan di tempatkan sedemikian rupa di belakang kok, sementara salah satu kaki berada di depan dan berat badan jatuh di kaki belakang. Kok dipukul di depan di depan atas kepala dengan cara mengayunkan raket ke depan atas yang dilanjutkan dengan meluruskan lengan sepenuhnya. Lecutkan pergelangan tangan ke depan . Setelah raket menyentuh kok, dilanjutkan dengan memukul sehingga raket berada di samping. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 6 Pukulan Lob c. Pukulan Smash Gerakan dalam smash ini dilakukan dengan sekuat tenaga dari posisi atas dan menukik diarahkan ke posisi bawah lawan. Pukulan smash ini biasanya dilakukan untuk mematikan langkah lawan dalam mendapatkan poin. Dalam melakukan teknik pukulan smash membutuhkan beberapa aspek kekuatan otot kaki, bahu, lengan dan fleksibilitas pergelangan tangan serta koordinasi gerak harmonis karena dalam melakukan teknik pukulanini yang keras dan cepat. Teknik pukulan smash dapat dilakukan secara berdiri, diam ataupun sambil meloncat. Jenis-jenis pukulan smash yang terdapat dalam permainan bulutangkis adalah sebagai berikut pukulan smash penuh, pukulan smah potong, pukulan smash backhand dan pukulan smash melingkar diatas kepala. Untuk setiap pemain buutangkis harus bisa menguasai semua teknik smash tersebut secara bertahap karena manfaatnya sangat berpengaruh dalam sebuah pertandingan. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 7 Pukulan Smash d. Pukulan Dropshot Pukulan Dropshot adalah pukulan menyerang dengan menempatkan bola tipis dekat jaring/met pada lapangan lawan. Pukulan dropshot ini merupakan jenis pukulan yang hampir sama dengan pukulan smash, yang menjadi perbedaan hanya pada posisi raket pada saat akan melakukan pukulan. Jika pukulan smash di lakukan dengan kekuatan penuh, maka pada pukulan dropshot hanya di pukul dengan dorongan saja . Pukulan dropshot yang baik jika jatuhnya bola/shuttlecock berada dekat dengan net serta tidak melebihi pada garis ganda. Pukulan dropshot akan semakin mematikan jika disertai dengan gerak tipu atau gerakan yang membuat lawan menjadi tertipu. Baca juga - Soal Olahraga Beladiri Pencak SilatBerikut ini adalah tahap-tahap melakukan dropshot dalam permainan bulutangkis Posisikan tangan dengan pegangan forehand dan raket dengan posisi menyamping badan, Peganglah raket dengan rileks dan bergeraklah dengan cepat agar posisi badan berada di belakang bola/shuttlecock. Pukul raket dengan posisi tangan lurus serta dorong atau sentuh bola/shuttlecock dengan halus. Arah bola/shuttlecock melengkung ke arah kanan apabila akan memberikan pukulan dropshot ke arah forehand serta arahkan bola/shuttlecock melengkung ke arah kiri apabila akan melakukan pukulan backhand dan posisi akhir raket mengikuti arah shuttlecock/bola. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 8 Pukulan Dropshot e. Pukulan Drive Pukulan drive adalah jenis pukulan keras dan cepat yang arahnya mendatar. Pukulan drive biasanya digunakan untuk menyerang atau mengembalikan bola dengan cepat secara lurus maupun menyilang ke arah lawan, baik dengan forehand maupun backhand. Pukulan ini biasa digunakan untuk shuttlecock yang datangnya mendatar atau tidak ada lagi kesempatan bagi kalian untuk melakukan pukulan overhead. Manfaat dari pukulan drive ini adalah untuk mempercepat tempo permainan dengan meluncurkan shuttlecock serendah-rendahnya dan rata dengan net. Selain itu pukulan drive juga berfungsi untuk mengacaukan posisi lawan. Jadi bisa kalian simpulkan dengan menguasai salah satu jenis pukulan ini kalian bisa menjadi pemain bulutangkis yang hebat. Tujuan dari pukulan drive adalah untuk menghindari serangan dari lawan atau memaksa lawan untuk mengangkat bola. Pukulan drive menuntut pemain untuk terampil dalam memainkan grip raket, mempunyai reflek yang cepat serta memiliki kekuatan dalam pergelangan tangan. Cara melakukan pukulan drive sebenarnya sangat sederhana, yaitu ambil dan pukullah shuttlecock dari samping badan pada ketinggian pinggang. Apabila kalian mengambil shuttlecock dari tempat lebih rendah, misalnya setinggi lutut maka pukulan drive akan kehilangan daya serangnya, lagi pula amat mudah dicegat dan ditebas oleh lawan. Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 9 Pukulan Drive f. Pukulan Netting Netting adalah pukulan pendek yang dilakukan di depan net dengan tujuan untuk mengarahkan bola setipis mungkin jaraknya dengan net di daerah lawan. Pukulan yang dilakukan dengan pelan oleh pemain ke arah permainan lawan seringkali membuat lawan kewalahan, apalagi jika lawan sudah mengalami kelelahan sehingga kecermatannya mulai berkurang saat mengembalikan shutllecock. Permainan netting dalam bulutangkis memang tidaklah mudah, dibutuhkan kecermatan serta keahlian yang cukup untuk melakukannya, kalau tidak maka shuttlecock tidak akan menyeberang dan hanya akan menyangkut di net pada daerah permainan sendiri, hal ini tentu saja malah akan memberikan keutungan bagi lawan. Materi Permainan BulutangkisSoal Permainan BulutangkisPukulan-pukulan dalam permainan netting merupakan pukulan-pukulan yang cukup sulit dalam permainan bulutangkis karena sebagaimana yang telah disebutkan sebelumnya bahwa pukulan ini memang memerlukan kecermatan dengan penuh perasaan feeling. Dalam permainan net ini tenaga hampir tidak diperlukan sama sekali, dengan tenang yang bersifat lentur, shuttlecock yang ringan itu dengan sendirinya akan memantul. Hal ini terutama dalam permainan net di mana shuttlecock diambilnya di atas. Prinsip dasar saat melakukan keterampilan gerak netting Pegang raket dengan rileks sebisa yang kalian lakukan. Shuttlecock harus di ambil di atas atau setinggi mungkin. Usahakan laju shuttlecock serendah mungkin dengan bagian atas net. Usahakan jatuhnya shuttlecock serapat atau sedekat mungkin dengan net Untuk lebih jelasnya kalian perhatikan gambar di bawah ini Gambar 10 Pukulan Netting C. Rangkuman Bulutangkis atau badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak peminat yang tersebar di seluruh dunia. Tidak tanggung-tanggung, permainan ini hampir di setiap wilayah Indonesia, permainan bulu tangkis menjadi olahraga favorit masyarakat. Cabang olahraga yang menjadikan raket dan shuttlecock sebagai dua peralatan utama dalam permainan ini dapat dimainkan oleh dua orang dalam permainan tunggal atau empat orang 2 pasang dalam permainan ganda. Bulutangkis memiliki 5 tipe pertandingan, yakni tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Bulutangkis merupakan sebuah permainan yang bersifat individu yang dapat dilakukan dengan cara satu orang yang melawan satu orang atau dua orang melawan dua orang. Dalam hal ini pada permainan bulutangkis mempunyai sebuah tujuan bahwa seseorang pemain berusaha menjatuhkan shuttlecock di daerah sebuah permainan lawan dan berusaha agar lawan ini tidak dapat memukul shuttlecock dan juga menjatuhkan di daerah sendiri. Tidak dapat di pungkiri bahwa pada permainan olahraga bulutangkis ini selain untuk olahraga dapat juga di jadikan salah satu objek yang memiliki berbagai manfaat. Dalam permainan olahraga bulutangkis terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai sebagai modal dasar atau modal awal kalian untuk menjadi seorang pemain bulutangkis profesional. Adapun teknik-teknik dasar dalam permainan bulutangkis, adalah sebagai berikut cara memegang raket, gerak kaki/footwork dan teknik dasar pukulan. Kesemuanya itu harus dipelajari dan dilatih dengan baik agar kelak menjadi pemain yang handal D. Penugasan Mandiri Nah kalian sudah mempelajari modul ini, sekarang kalian lakukan tugas latihan praktiknya baik dilakukan secara berdua dengan teman kalian atau secara berkelompok. Ayo mencoba dan lakukan praktiknya !!! LEMBAR TUGAS PEMBELAJARAN BULUTANGKIS Pelaku Lakukan berbagaimacam cara memegang raket, servis dan teknik pukulan sebanyak 5 kali secara mandiri dengan teman kalian Pengamat Gunakan kriteria, berikan tanggapan kepada pemain, dan catat hasilnya. Gantilah peran setelah masing-masing set yang terdiri dari 5 kali E. Latihan Soal Untuk mengetahui kemampuan kalian sejauh mana dalam penguasaan materi olahraga permainan bulutangkis, ayo kerjakan latihan berikut dengan cara menjawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan benar ! 1. Cara memegang raket bulutangkis yang dilakukan dengan bagian ibu jari menempel pada bagian tangkai yang gepeng dan telunjuk berada pada bagian yang sempit adalah ... 2. Prinsip dasar footwork bagi pemain adalah kaki yang sesuai dengan tangan yang digunakan untuk memegang raket saat memukul selalu berakhir sesuai ... 3. Perhatikan gambar di bawah ini ! Merupakan teknik gerakan memegang raket dalam permainan bulutangkis, yaitu teknik … 4. Perhatikan gambar di bawah ini ! Merupakan teknik gerakan dalam permainan bulutangkis, yaitu teknik … Materi Permainan BulutangkisSoal Permainan Bulutangkis5. Jenis pukulan keras dan cepat yang arahnya mendatar dalam permainan bulutangkis dinamakan ... F. Penilaian Diri Berilah tanda √ pada kolom Ya’ jika kalian sudah menguasai materi tersebut dan pada kolom Tidak’ jika kalian belum menguasainya. Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya Materi Permainan Bulutangkis Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam belajar demi meraih prestasi yang lebih baik. Selamat belajar!! Materi PJOK kelas 12 SoftballAsal Usul SoftballAnalisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan SoftballPukulan Pendek/Tanpa Ayunan buntPukul dan Lari hit and runMencuri Base stealingPukulan Melayang flyAnalisis Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan SoftballMateri PJOK kelas 12 SoftballHalo adik-adik berjumpa lagi di Portal kesempatan sebelumnya Admin telah membagikan rangkuman materi PJOK Kelas 12 Bab 1 Bola kesempatan kali ini, Admin akan membagikan materi baru rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 2 mari disimak!Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 2SoftballAsal Usul SoftballPermainan sofball lahir di Amerika Serikat, ditemukan di Gedung Olahraga Farragut Boat Club Chicago, Illinois pada 16 September 1887 secara tidak sengaja oleh George awal abad ke-20, softball mulai dimainkan di luar ruangan sebagaimana dilakukan di dalam 1908, National Amateur Playground Ball Association of the United States mengatur olahraga ini untuk dimainkan di luar ruangan menggunakan bola yang lebih tahun 1923, Kongres Rekreasi Nasional the National Recreation Congress meminta komisi untuk menstandardisasi olahraga 1926, nama “softball” digunakan walaupun belum tahun 1933, kejuaraan dunia pertama dilaksanakan dalam lindungan Asosiasi Softball Amatir Amerika Amateur Softball Association of America.Pada tahun 1933, “softball” telah menjadi sebuah nama tahun 1946, dimana terdapat perubahan jumlah pemain dalam satu tim dari 10 ke 9 tahun 1950, jarak antara pitcher’s plate dan home plate ditambah untuk putra dari 43 kaki ke 46 kaki meter.Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan SoftballTaktik penyerangan yang sering dipergunakan dalam permainan softball adalahPukulan Pendek/Tanpa Ayunan buntPukul dan Lari hit and runMencuri Base stealingPukulan Melayang flyPukulan Pendek/Tanpa Ayunan buntPukulan tanpa ayunan adalah usaha pemukul melakukan pukulan ke arah base pertama, pitcher atau base ketiga dengan tujuan untuk membantu pelari menuju base di dan Lari hit and runPukul dan lari adalah siasat yang dilakukan oleh pemukul untuk membantu agar pelari dapat maju beberapa base di depannya dengan ini dilakukan apabila ada pelari di base 1 atau pukul dan lari dapat dipergunakan dalam situasi unggul 1 angka dan sebelum terjadi 2 dan lari dikatakan berhasil jika dapat menyelamatkan pelari dari base 1 mencapai base Base stealingMencuri base dapat dilakukan olehSatu orang pelari yang melakukan mencuri base, dari satu base ke base berikutnya sewaktu pitcher melakukan pelari pada dua base melakukan mencuri base, misalnya seorang pada base 1, yang lain pada base 3, atau masing-masing pada base 2 dan Melayang flyTaktik ini sangat tepat dilakukan pada saat permainan berlangsung ini dilakukan sebelum terjadi 2 mati atau selisih nilai tidak lebih dari 2, ada pemain di base 3, atau base 2 dan base melayang harus dilakukan oleh seorang pemukul yang baik, karena harus memukul bola melampung ke arah dipukul jauh dan melambung ke arah pada base bersiap meninggalkan kemungkinan bola tidak tertangkap oleh fielder, pelari dapat langsung menuju base di depan tetapi, jika diperkirakan bola dapat ditangkap oleh outfielder, pelari siap berada di base, bersamaan dengan bola menyentuh glove penjaga. langsung lari secepatnya mencapai base di Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan SoftballPada permainan softball ada dua macam taktik dan strategi pertahanan, yaitupertahanan infield danpertahanan keseluruhan sistem pertahanan ini dapat dikelompokkan menjadi 3 macam, yaituSistem pertahanan pendek Close system / C-positionSistem pertahanan medium Medium system / M-positionSistem pertahanan jauh/dalam Deep system / D-positionSistem pertahanan pendek Close system atau biasa disebut C-position, digunakan bila ada pelari di base ke III yang menentukan kemenangan atau keadaan sama/draw tie game dan dalam keadaan kurang dari dua mati out.Sistem pertahanan medium Medium system atau M-position, merupakan posisi agak lebih aman, terutama jika menghadapi lawan yang suka melakukan pukulan pendek bunting dan untuk mencegah pelari di base tidak dapat maju ke base berikutnya atau digunakan untuk melakukan double play artinya mematikan 2 pelari sekaligus dalam waktu dan moment yang bersamaan dan pertahanan jauh/dalam Deep system atau D-position, untuk menghadapi situasi tanpa/tidak ada pelari satupun di base sedangkan pemukulnya adalah pemukul jauh dan akurat slugger, atau biasa juga untuk menghadapi bila ada pelari di base II dan III dalam keadaan 2 mati out, sehingga kemungkinan lawan untuk mendapatkan nilai sangat kecil atau sebaliknya besar kemungkinan bagi regu lapangan untuk mematikan kalian sudah cukup memahami materi ini, coba juga latihan soal materi ini pada link dibawah iniLatihan Soal PJOK Kelas 12 SoftballSekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang rangkuman Materi PJOK Kelas 12 kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya Juga Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bulu 4 votesArticle Rating

materi bulu tangkis kelas 12